Салат Любимый


Ингредиенты

  • капуста пекинская - 4-5 листов
  • свекла - 2 шт.
  • кисло-сладкий апельсин - 1 шт.
  • сладкий чернослив - 8-10 шт.
  • масло оливковое или подсолнечное -2 ч.л.
  • орех грецкий - 3-4 шт.


Приготовление пошагово

Капусту шинкуем, слегка приминаем руками.

Апельсин очищаем от кожуры и косточек, режем кубиками. Чернослив промываем и режем соломкой. Если ягоды очень сухие, то предварительно их нужно замочить.

Свеклу очищаем, натираем на крупной терке. Перемешиваем все ингредиенты, добавляем горсть толченых грецких орехов и заправляем оливковым маслом. Рецепт очень простой и готовится быстро. Тем не менее детям очень нравится кисло-сладкий вкус салата и едят они его с большим удовольствием. Да я и сама очень люблю этот салат и иногда готовлю для гостей. Оформлять его в виде грибочков или бабочек не имеет смысла, так как съедается очень полезный и витаминный салатик моментально.

Популярные сообщения из этого блога

Плов с фасолью

Помидоры черри с кинзой

Тартин с ростбифом с кунжутно-луковой заправкой